sexta-feira, 25 de março de 2011

3 Dicas de Para um bom Louvor!

Aula de Canto

1º Postura

PARA EVITAR PROBLEMAS COMO FALTAS DE AR, DORES NA COLUNA ENTRE OUTROS, E PASSAR SEGURANÇA E CONFIANÇA AO CANTAR, DE UMA FOMA RELAXADA E EQUILIBRADA.

-Coluna reta
-Girar como se estivesse dançando com um bambolê

2º Relaxamento

PARA  ACALMAR E DESEXTRESSAR OS  PONTOS DE TENSÃO COMO MAXILAR, OMBRO E PESCOÇO

- Rotação da cabeça;
- Puxar e empurrar cabeça cima/ baixo, esquerda/direita;
- Alongar pernas e braços chão/teto;
- Rotação dos ombros.

3º Respiração e Aquecimento

MANTER A COLOCAÇÃO DA VOZ FIRME E CONSTANTE

-Diafragmática :

  • Inspirar pelo nariz 5s, segurar 5s, soltar pela boca em 5s;  5X
  • Levantar os braços inspirando, segurar o ar 10s e soltar com a boca cheia baixando os braços depois sem ar segurar 20s.  5X

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